Follow a Heart-Healthy Diet. Eat more fruits and veggies. Choose whole grains. Try brown rice instead of white. Switch to whole wheat pasta. Choose lean proteins like poultry, fish, beans, and legumes. Cut down on processed foods, sugar, salt, and saturated fat.
Sunday, March 19, 2017
ഗർഭിണികളും പ്രെഗ്നൻസി ആഗ്രഹിക്കുന്നവരും മുരിങ്ങയില/മുരിങ്ങക്ക കഴിച്ചാൽ
ഗർഭിണികളും പ്രെഗ്നൻസി ആഗ്രഹിക്കുന്നവരും മുരിങ്ങയില/മുരിങ്ങക്ക കഴിച്ചാൽ
No comments:
Post a Comment