Follow a Heart-Healthy Diet. Eat more fruits and veggies. Choose whole grains. Try brown rice instead of white. Switch to whole wheat pasta. Choose lean proteins like poultry, fish, beans, and legumes. Cut down on processed foods, sugar, salt, and saturated fat.
Monday, March 20, 2017
കുമ്പളങ്ങാ ജ്യൂസ് പതിവായി കുടിച്ചാൽ Ash Gourd Juice health Benefits
കുമ്പളങ്ങാ ജ്യൂസ് പതിവായി കുടിച്ചാൽ Ash Gourd Juice health Benefits
No comments:
Post a Comment