Follow a Heart-Healthy Diet. Eat more fruits and veggies. Choose whole grains. Try brown rice instead of white. Switch to whole wheat pasta. Choose lean proteins like poultry, fish, beans, and legumes. Cut down on processed foods, sugar, salt, and saturated fat.
Sunday, March 19, 2017
കൊടും ചൂടില് ദാഹമകറ്റാന് പച്ചമാങ്ങാ ജ്യൂസ് Best Summer Drink
കൊടും ചൂടില് ദാഹമകറ്റാന് പച്ചമാങ്ങാ ജ്യൂസ് Best Summer Drink
No comments:
Post a Comment